Je eet wat je bent - Marc David
Je eet wat je bent - Marc David

Je eet wat je bent

⭐⭐⭐⭐⭐

Marc David

€9.90 🚗+4.90

🛒 Nu kopen
Paperback
Used

★ Een andere kijk op voeding

HHet spreekwoord luidt dat je bent wat je eet, maar in de praktijk gaat eerder het omgekeerde op: Je eet wat je bent.

We hebben bijna allemaal onze vastomlijnde ideeën over wat goed voor ons is en wat slecht, over wat we nooit zouden eten en wat we iedere dag nodig hebben. Sommigen gaan nog een stapje verder en bijten zich letterlijk vast in de illusie dat er een ‘perfect dieet’ bestaat. Deze houding tegenover voedsel en de overvloed aan – vaak tegenstrijdige informatie op dit gebied leiden vaak tot een juist zeer ongezonde leefwijze.

De ondertitel ‘een andere kijk op voeding’ is zeer passend. Dit boek gaat namelijk niet over wat en hoeveel je moet eten, maar over hoe je moet eten. Het plaatst voeding in de bredere context van onze spirituele en psychische ontwikkeling.

De vraag hoe we onze emoties en verlangens kunnen beheersen en het ideale dieet kunnen vinden, is volgens David niet relevant. De zoektocht naar verlichting op voedingsgebied dient in de grotere context van de psychische verlichting geplaatst te worden. ‘Je eet wat je bent’ legt de link tussen je emoties, eigenwaarde en houding en de keuze van voedingsmiddelen.

De auteur is filosoof en yogi. Het boek is prettig geschreven en benadert de voedingsgewoonten op holistische wijze vanuit een psychologische invalshoek. Een verhelderend boek voor mensen die al vele diëten hebben geprobeerd.

Staat:
Zo goed als nieuw
Auteur:
Marc David
Uitgever:
Servire [1997]
ISBN:
9789063255282

Verzendkosten: €4,90 Brievenbuspost
★ zelf ophalen in Amsterdam: gratis

nog 1 op voorraad

Voeg toe aan WishlistToegevoegd aan Wishlist
Voeg toe aan Wishlist
✉ Stel een vraag ✉ Meer foto's?
Artikelnummer: 17000 Categorieën: , , , , , , , , , , Tag: ISBN: 9789063255282

=ONZE TIPS:=

=NET BINNEN:=

Shop